Aktuelles

Wenn es einfach knacken soll, dann sind gemüsechips genau das richtige.

Jeder Mensch hat normalerweise seine individuellen Möglichkeiten mit Stress und Belastung umzugehen.  Nach einem schrecklichen Ereignis kann es aber passieren, dass der…

It might as will be spring*Saftiger Karotten-Orangenkuchen mit Cashew-Zitronen-Sahne An Ostern darf er einfach nicht fehlen: der Karottenkuchen oder die Rüblitorte, aber bitte, nicht so ein dröges…

Rote Beete –  eine Herzensangelegenheit! Auch wenn du bisher diesen „Herzen der Erde“ nicht so besonders viel abgewinnen konntest, solltest du jetzt…

Gerade in den kalten Wintermonaten ist es fein das Yin, also unsere Substanz und kostbaren Körpersäfte aufzubauen und zu pflegen.

I’m in Love mit dieser goldenen, vitalisierenden und vielseitigen Schönheit. Hirse kann alles, von süß zu pikant, als Suppe oder Gebäck oder…

Herrliche Karotten Schoko Muffins und die Sicht der TCM Eine für dich richtige Ernährung wirkt ganzheitlich, aber nicht immer schnell. Wenn du…

Mit dem Rhythmus beginnt das Leben, wenn das Herz zu schlagen beginnt. Rhythmus ist der Grund aller Dinge

Hinter allem, was wir im Leben tun, steht eine „Innere Haltung“.

Hinter dem, was wir im Leben erfahren und wie wir dem Leben begegnen, steht eine innere Haltung.

Lerne Deine Lebensmittel als Deine Heilmittel kennen, erfahre was Deine Immunkraft stärkt & körpereigene Abwehr aufbaut. Die unterschiedliche Wirkung verschiedener Getreide auf Deinen Körper kann…