Rote Bete – eine Herzensangelegenheit! Die Rote Bete verdankt ihr purpurrotes Aussehen dem Farbstoff Betanin (Betenrot), von dem sie auch ihre Namen bekam.Betanin gehört…
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Zutaten 300 g Kastanienmehl1 Prise Salz3 Gläser Wasser7 Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl30 g Pinienkerne50 g Rosinen1 Zweig frischer Rosmarin Castagnaccio – Toskanischer Kastanienmehlkuchen…
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I’m in Love mit dieser goldenen, vitalisierenden und vielseitigen Schönheit. Hirse kann alles, von süß zu pikant, als Suppe oder Gebäck oder…
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Herrliche Karotten Schoko Muffins ♥ perfekt wenn wenig Zeit ♥ für kleine & große Naschkatzen
von Stephania Laihvon Stephania LaihHerrliche Karotten Schoko Muffins und die Sicht der TCM Eine für dich richtige Ernährung wirkt ganzheitlich, aber nicht immer schnell.Wenn du unter…
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Lerne Deine Lebensmittel als Deine Heilmittel kennen, erfahre was Deine Immunkraft stärkt & körpereigene Abwehr aufbaut. Die unterschiedliche Wirkung verschiedener Getreide auf Deinen Körper kann…
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Zuckerfreie Süßkartoffel Brownies – Mitte stärken – Gleichgewicht finden.
von Stephania Laihvon Stephania LaihZuckerfreie Süßkartoffel-Brownies – MITTE STÄRKEN & GLEICHGEWICHT FINDEN „Leuchtende Tage! nicht weinen, dass sie vergangen, sondern lächeln, dass sie gewesen.“Rabindranath TagoreTagores Weisheit…
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Hommage an die Leichtigkeit Aprikosen-Mohn-Kuchen mit Rhabarber
von Stephania Laihvon Stephania LaihDer heutige Kuchen kommt ohne Fett aus, also weder Butter noch Öl noch Kokosfett. Der Kuchen ist trotzdem herrlich saftig, sehr fruchtig…
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Super schneller Himbeer-Haferporridge
von Stephania Laihvon Stephania LaihHafer ist Kraftnahrung und in vielerlei Hinsicht ein Superlativ unter den Getreidesorten. Er hat mit Abstand den höchsten Fettanteil von 7 %.…
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Ein sinnliches Vergnügen & Rote Beete Tarte
von Stephania Laihvon Stephania LaihFreude, erfüllt unsere Herzen mit Dankbarkeit. Dankbarkeit, erfüllt uns mit Freude. Herzen neigen zum überfließen. Wenn wir sie lassen, dann öffnen sich…
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Daisy’s Traum in Zartrosa, diese leckere Suppe aus Radieschen ist optimal, um unserem Körper im Frühjahr den richtigen Impuls zu liefertern. Daisy ist…