Community MHFA Ersthelfer
Willkommen liebe MHFA Ersthelfer
Termine 2024:
ErsthelferTreff offener Austauschabend
Dienstag, 17. Dez 2024
Communityabend
Beginn 19:00 Uhr
(18:45 Uhr Meet & Greet)
Montag, 14. Nov 2024
Angststörungen
Beginn 19:00 Uhr
(18:45 Uhr Meet & Greet)
Sonderthemen
21. März
Mediensucht und psychische Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen DAK Studie
21. März, 19:00 – 20:00 Uhr
anschl. offener Austausch
11. April
Stress und Leistungsdruck: Herausforderung für Körper & Psyche
11. April. 19:00 – 20:00 Uhr
27. Mai
Auswirkung von Stress auf das Gehirn und mentale Gesundheit.
27. Mai, 19:00 – 20:00 Uhr
Öffentliche Veranstaltung
22. Juli
Ersthelfer in der Sackgasse? Wenn weitergehende Optionen / Therapieplätze fehlen.
Umgang & Perspektiven. Erfahrung und Austausch
22. Juli, 19:00 – 20:00 Uhr
18.September
Ersthelfer im Arbeitskontext. Wie finde ich meine Rolle? Impulsvortrag mit Q&A
18. Sept., 19:00 – 20:00 Uhr
8.November
Den Ängsten die Angst nehmen.
8. Nov., 19:00 – 20:00 Uhr
In Planung
Suizidalität
22. Oktober
Ansprechen statt wegschauen
ein Erfahrungsbericht mit Silvia Clark
In Planung
- Mobbing am Arbeitsplatz
-
Mental Health-Kooperation mit Schulen
(Mental Health-Day/Johannes Kepler-Gymnasium Stgt)
ErsthelferTreff offener Austauschabend
17.Dezember 2024
Communityabend
Weitere Veranstaltungen
Veranstaltung i.R. der Woche der seelischen Gesundheit:
„Gemeinsam Stark – ZusammenTUN“
Selbsthilfetag des Sozialforums Tübingen
Stadt Tübingen 12. Oktober 2024
MH Summit zur Woche der seelischen Gesundheit
Über Prävention und komplementäre Ansätze.
Du möchtest mitwirken? Bring Dich mit einem Angebot mit ein, lass uns zusammen ein vielfältiges Programm anbieten.
Willkommen liebe MHFA Ersthelfer
Austausch
Mit dem Ersthelfertreff fördern wir den Peergroup-Austausch sowie die starke Vernetzung von Ersthelfern untereinander.
In regelmäßigen Abständen gibt es PR-Treffen, um die Relevanz von Mental Health der Öffentlichkeit zu vermitteln.
Übungsabende
Sechsmal im Jahr finden themenbezogene Übungsabend statt. Hier werden Deine Fähigkeiten im Kontakt und im Umgang mit Betroffenen geübt, gestärkt und erweitert.
Vorträge
Wir bieten Vorträge zu Themen rund um psychische Gesundheit an, erweitern unser Wissen, vertiefen Kenntnisse und gewinnen Handlungssicherheit.
Informationen
Aktuelle Beiträge, Schwerpunktthemen, Informationen zu Hilfsangeboten und Anlaufstellen als Unterstützung der Ersthelfertätigkeit.
Deine Community – für ein starkes WIR
Der Forum Mut Ersthelfertreff richtet sich mit einem breiten Angebot an MHFA Ersthelfende für psychische Gesundheit. Sowohl auf der Webseite als auch in einer geschlossenen Facebookgruppe werden regelmässig hilfreiche Informationen und Tipps zum jeweiligen Schwerpunktthema bereitgestellt. Wir freuen uns über Dich, Deine Erfahrung und Deine Hilfe als wertvolle Ressourcen in dieser Community, die Ersthelfer gezielt informiert und unterstützt. Ein weiterer Aspekt dieser Community ist die Öffentlichkeitsarbeit. Wir wollen für psychische Gesundheit in der Gesellschaft dringend erforderliche Relevanz und Selbstverständnis bewirken.
Mit dem Ersthelfertreff fördern wir den Peergroup-Austausch sowie die starke Vernetzung von MHFA Ersthelfern untereinander. In den angebotenen, freiwilligen Gruppenübungsabende haben wir die Möglichkeit Toleranz auszubauen, Unterstützung zu stärken und urteilsfreies, wertschätzendes Zuhören zu vertiefen. Der Austausch über Situationen und Fallbeispiele führt zu einem gemeinsamen Wachstum durch Weiterbildung, Sicherheit und Rückhalt im Umgang mit Betroffenen.
Mit Schwerpunktthemen, Auffrischungsabenden, Listen mit Hilfsangeboten und Anlaufstellen, Diskussionen sowie Expertenbeiträgen bieten wir ein breit gefächertes Angebot zur Unterstützung der Ersthelfertätigkeit. Im Ersthelfertreff findest Du ein starkes Netzwerk für Weiterbildung und Sicherheit, das ständig erweitert und ausgebaut wird.
Komm zum Forum Mut Ersthelfer Treff
Eine starke Gemeinschaft – für ein starkes WIR!
Dieses Angebot steht nur Teilnehmern, die eine MHFA Ersthelferausbildung absolviert haben zur Verfügung.
Die Teilnahme ist selbstverständlich freiwillig und vollkommen kostenfrei.
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Der Erste Hilfe Kurs für psychische Gesundheit: MHFA Ersthelfer
Der Ersthelfer-Kurs für psychische Gesundheit ist ein 12-Stunden-Kurs für Erwachsene, die den Wunsch haben, andere Erwachsene zu unterstützen. Der Kurs besteht aus vier Modulen zu je 3 Stunden. Zusätzlich gibt es den MHFA Online-Ersthelfer-Kurs, der aus 6 zweistündigen Modulen besteht. Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Der Ersthelfer-Kurs für psychische Gesundheit verbessert das Wissen über psychische Gesundheit, vermindert stigmatisierendes Verhalten, steigert das Vertrauen in die eigenen Helferkompetenzen und stärkt die eigene psychische Gesundheit. Im Kurs erfolgt zunächst die Vermittlung von Basiswissen zu psychischen Störungen. Daran anknüpfend werden konkrete Erste-Hilfe-Maßnahmen bei sich entwickelnden psychischen Gesundheitsproblemen und bei akuten psychischen Krisen erlernt und durch praktische Übungen verfestigt.
Als zertifizierte Instruktorin vom Zentralinstitut für seelische Gesundheit (ZI) Mannheim bilde ich seit Einführung der MHFA Ersthelferkurse Ausbildungen für EinzelteilnehmerInnen und Firmeninhouseschulungen sowohl Online als auch Präsenz an.
Weitere Informationen finden Sie hier: