
„Die Unzertrennlichen“ von Simone de Beauvoir
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Neue MHFA Ersthelferkurse 2023 | Online und Präsenz | Jetzt anmelden
Impulse, Informationen und Interessantes rund um Wandlungen, mentale Gesundheit und gesundes Essen.
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Dauerbelastung und Stress können uns seelisch und körperlich ausbrennen. Burnout ist weit mehr als eine Erkrankung des Gehirns, es ist eine Erschöpfung
Essstörungen sind für Außenstehende oft nicht leicht zu erkennen. Beginn und Krankheitsverlauf können sehr individuell sein. Wie du Symptome erkennen und helfen
Carlotta Frey sprach mit uns über postpartale Depression, wie es ihr als betroffene Mutter ging, was sie durchlebte, welche Wege sie fand
Steffen Becker, Rettungssanitäter, Bildungsreferent, Notfallmanager für Eisenbahnunfälle und MHFA Ersthelfer nimmt uns mit zu seinen Einsätzen im Rettungsdienst.
Ängste gehören zum Leben. Sie treten in den unterschiedlichsten Situationen und Zusammenhängen auf, weisen auf drohende Gefahren hin und haben damit eine
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Depressionen können sich auf vielfältige Weise zeigen. Wie Du sie anhand von Symptomen erkennst und wie du als Ersthelfer Betroffene dabei unterstützen
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ERSTHELFERTREFF COMMUNITY Dieser Inhalt steht dir als Mitglied der Ersthelfertreff Community zur Verfügung. Weitere Infos zur Community sowie die Möglichkeit, dich kostenlos
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Jeder Mensch hat kann normalerweise mit Stress und Belastung umgehen. Warum dies bei Traumata nicht immer gelingt und was du selbst tun
Sucht ist kein Randproblem in der Gesellschaft, sondern betrifft viele Menschen in Deutschland. Im November widmen wir uns im Ersthelfertreff dem Thema
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Übungsabend mit Christine Schreiner Mader mit Fokus auf das Thema Gehirnverarbeitung bei Traumata.
Wir unterstützen als Ertshelfer die Opfer der Flutkatastrophe.
Zum Sonderthema Traumata erläutert die zertifizierte Traumatherapeutin Christine Schreiner Mader den praktischen Umgang mit Betroffenen und gibt Hinweise, worauf wir im Umgang
Wenn ein belastende Erlebnis (Trauma) nicht ausreichend bewältigt werden kann und / oder die Unterstützung im Umfeld fehlt, können psychische Erkrankungen entstehen.
Belastende Erlebnisse und ihre Folgen. In den meisten Fällen folgt auf ein belastendes Ereignis (Trauma) keine psychische Erkrankung. Wenn jedoch das belastende
Belastende Erlebnisse und ihre Folgen. In den meisten Fällen folgt auf ein belastendes Ereignis (Trauma) keine psychische Erkrankung. Wenn jedoch das belastende
Was ist ein seelisches Trauma?
Als seelisches Trauma wird eine schwere seelische Verletzung bezeichnet, als Folge eines entsetzlichen Ereignisses und außergewöhnlich belastenden
Die Flutopfer stehen vor den Trümmern ihrer Existenz, manche haben einen geliebten Menschen verloren. Die traumatischen Ereignisse hinterlassen Spuren in der Seele,
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Im Juni sprechen wir im Ersthelfertreff über das Thema rezidivierende Depression.
Im Mai tauschen wir uns im Ersthelfertreff über das Thema Borderline Störung aus.
Als Ersthelfer habe ich kompetentes Basiswissen über psychische Krankheiten, deren Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Und ich bin in der Lage ohne Vorurteile auf
Wandlungen mit Stephania Laih – werden wer wir sind.
Psychische Gesundheit ist Selbstfürsorge, Selbstwirksamkeit, Selbstbestimmung, Selbstverantwortung. Selbstbewusstsein
Psychische Gesundheit ist Persönlichkeitsentwicklung: Nur
Im April geht es im Ersthelfertreff das Thema Suizidalität.
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Als Ersthelfer habe ich kompetentes Basiswissen über psychische Krankheiten, deren Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Und ich bin in der Lage ohne Vorurteile auf
Im April widmen wir uns im Ersthelfertreff dem Thema Angststörungen.
It might as will be spring*Saftiger Karotten-Orangenkuchen mit Cashew-Zitronen-Sahne An Ostern darf er einfach nicht fehlen: der Karottenkuchen oder die Rüblitorte, aber bitte, nicht so ein dröges
Jeder Mensch hat ein autonomes Nervensystem (ANS) , das uns das Überleben sichert sowie die Fähigkeit soziale Kontakte einzugehen. Allerdings braucht es
Rote Beete – eine Herzensangelegenheit! Auch wenn du bisher diesen „Herzen der Erde“ nicht so besonders viel abgewinnen konntest, solltest du jetzt
Im März behandeln wir im Ersthelfertreff das Thema Depressionen.
Ersthelfer gesucht – MHFA Ersthelfer-Programm.
Ein neuer MHFA Ersthelferkurs startet am 19.03.2021.
Psychische Störungen stehen heute bereits an erster Stelle bei den
Gerade in den kalten Wintermonaten ist es fein das Yin, also unsere Substanz und kostbaren Körpersäfte aufzubauen und zu pflegen.
Stabile Seitenlage und 112 wählen kann fast jeder. Ich rief sie, die 112 heute vor zwei Wochen, um kurz nach 8 Uhr
I’m in love mit dieser goldenen, vitalisierenden und vielseitigen Schönheit. Hirse kann alles, von süß zu pikant, als Suppe oder Gebäck oder
Herrliche Karotten Schoko Muffins und die Sicht der TCM Eine für dich richtige Ernährung wirkt ganzheitlich, aber nicht immer schnell. Wenn du
Mit dem Rhythmus beginnt das Leben, wenn das Herz zu schlagen beginnt. Rhythmus ist der Grund aller Dinge
Hinter allem, was wir im Leben tun, steht eine „Innere Haltung“.
Hinter dem, was wir im Leben erfahren und wie wir dem Leben
Lerne Deine Lebensmittel als Deine Heilmittel kennen, erfahre was Deine Immunkraft stärkt & körpereigene Abwehr aufbaut. Die unterschiedliche Wirkung verschiedener Getreide auf Deinen Körper kann
Zuckerfreie Süßkartoffel-Brownies – MITTE STÄRKEN & GLEICHGEWICHT FINDEN „Leuchtende Tage! nicht weinen, dass sie vergangen, sondern lächeln, dass sie gewesen.“Rabindranath TagoreTagores Weisheit
Der heutige Kuchen kommt ohne Fett aus, also weder Butter noch Öl noch Kokosfett. Der Kuchen ist trotzdem herrlich saftig, sehr fruchtig
Verantwortung bedeutet Antwort zu geben. Antworten zu geben auf das was geschieht. Jeder trägt Ver ANTWORTung. In herausfordernden Situationen ist es besonders
Hafer ist Kraftnahrung und in vielerlei Hinsicht ein Superlativ unter den Getreidesorten. Er hat mit Abstand den höchsten Fettanteil von 7 %.
Freude, erfüllt unsere Herzen mit Dankbarkeit. Dankbarkeit, erfüllt uns mit Freude. Herzen neigen zum überfließen. Wenn wir sie lassen, dann öffnen sich
Daisy’s Traum in Zartrosa, diese leckere Suppe aus Radieschen ist optimal, um unserem Körper im Frühjahr den richtigen Impuls zu liefertern. Daisy ist
Herbst 2019 war ein ungewöhnlich reiches Pilzjahr bei uns. Nachträglich betrachtet, könnte man meinen Mutter Natur wollte uns vorbereiten auf das was
Das perfekte Duett Zutaten 350 g Möhren (geraspelt)2 Eier4 EL Butter oder Kokosfett100 ml Ahornsirup2-3 Orangen200 g Buchweizenmehl3 EL Braunhirsemehl1 TL Backpulver150
ein Gedicht So richtig fluffig und das ganz ohne Mehl und Gluten. Es kommt einfach auf das Verhältnis von Hirse zu Ei
So zart und köstlich Für den Mandel – Mürbeteig:100 g Butter35 g – 60 g Kokosblütenzucker oder Puderzucker 40 g Mais –
Meine Minestra di Farro. Minestra di Farro oder ganz einfach Dinkelsuppe. Italienische Minestra di Farro Zutaten- Für 2 Personen 100g Trockenbohnen, am
Freude, erfüllt unsere Herzen mit Dankbarkeit. Dankbarkeit, erfüllt uns mit Freude. Herzen neigen zum überfließen. Wenn wir sie lassen, dann öffnen sich
Dauerbelastung und Stress können uns seelisch und körperlich ausbrennen. Burnout ist weit mehr als eine Erkrankung des Gehirns, es ist eine Erschöpfung
Jeder Mensch hat kann normalerweise mit Stress und Belastung umgehen. Warum dies bei Traumata nicht immer gelingt und was du selbst tun
Wenn ein belastende Erlebnis (Trauma) nicht ausreichend bewältigt werden kann und / oder die Unterstützung im Umfeld fehlt, können psychische Erkrankungen entstehen.
Belastende Erlebnisse und ihre Folgen. In den meisten Fällen folgt auf ein belastendes Ereignis (Trauma) keine psychische Erkrankung. Wenn jedoch das belastende
Belastende Erlebnisse und ihre Folgen. In den meisten Fällen folgt auf ein belastendes Ereignis (Trauma) keine psychische Erkrankung. Wenn jedoch das belastende
Was ist ein seelisches Trauma?
Als seelisches Trauma wird eine schwere seelische Verletzung bezeichnet, als Folge eines entsetzlichen Ereignisses und außergewöhnlich belastenden
Die Flutopfer stehen vor den Trümmern ihrer Existenz, manche haben einen geliebten Menschen verloren. Die traumatischen Ereignisse hinterlassen Spuren in der Seele,
Als Ersthelfer habe ich kompetentes Basiswissen über psychische Krankheiten, deren Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Und ich bin in der Lage ohne Vorurteile auf
Wandlungen mit Stephania Laih – werden wer wir sind.
Psychische Gesundheit ist Selbstfürsorge, Selbstwirksamkeit, Selbstbestimmung, Selbstverantwortung. Selbstbewusstsein
Psychische Gesundheit ist Persönlichkeitsentwicklung: Nur
Als Ersthelfer habe ich kompetentes Basiswissen über psychische Krankheiten, deren Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Und ich bin in der Lage ohne Vorurteile auf
Jeder Mensch hat ein autonomes Nervensystem (ANS) , das uns das Überleben sichert sowie die Fähigkeit soziale Kontakte einzugehen. Allerdings braucht es
Ersthelfer gesucht – MHFA Ersthelfer-Programm.
Ein neuer MHFA Ersthelferkurs startet am 19.03.2021.
Psychische Störungen stehen heute bereits an erster Stelle bei den
Stabile Seitenlage und 112 wählen kann fast jeder. Ich rief sie, die 112 heute vor zwei Wochen, um kurz nach 8 Uhr
I’m in love mit dieser goldenen, vitalisierenden und vielseitigen Schönheit. Hirse kann alles, von süß zu pikant, als Suppe oder Gebäck oder
Mit dem Rhythmus beginnt das Leben, wenn das Herz zu schlagen beginnt. Rhythmus ist der Grund aller Dinge
Hinter allem, was wir im Leben tun, steht eine „Innere Haltung“.
Hinter dem, was wir im Leben erfahren und wie wir dem Leben
Verantwortung bedeutet Antwort zu geben. Antworten zu geben auf das was geschieht. Jeder trägt Ver ANTWORTung. In herausfordernden Situationen ist es besonders
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Der heutige Kuchen kommt ohne Fett aus, also weder Butter noch Öl noch Kokosfett. Der Kuchen ist trotzdem herrlich saftig, sehr fruchtig
Hafer ist Kraftnahrung und in vielerlei Hinsicht ein Superlativ unter den Getreidesorten. Er hat mit Abstand den höchsten Fettanteil von 7 %.
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Depressionen können sich auf vielfältige Weise zeigen. Wie Du sie anhand von Symptomen erkennst und wie du als Ersthelfer Betroffene dabei unterstützen
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Sucht ist kein Randproblem in der Gesellschaft, sondern betrifft viele Menschen in Deutschland. Im November widmen wir uns im Ersthelfertreff dem Thema
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Zum Sonderthema Traumata erläutert die zertifizierte Traumatherapeutin Christine Schreiner Mader den praktischen Umgang mit Betroffenen und gibt Hinweise, worauf wir im Umgang
Im Juni sprechen wir im Ersthelfertreff über das Thema rezidivierende Depression.
Im Mai tauschen wir uns im Ersthelfertreff über das Thema Borderline Störung aus.
Im April geht es im Ersthelfertreff das Thema Suizidalität.
Im April widmen wir uns im Ersthelfertreff dem Thema Angststörungen.
Im März behandeln wir im Ersthelfertreff das Thema Depressionen.
Gerade in den aktuellen herausfordernden Zeiten braucht es Menschen, die hinsehen, wissen was zu tun ist und handeln. Die über Kommunikationskompetenzen und Wissen verfügen, um Menschen in schwierigen Lebenslagen kompetent zu begleiten.
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Wir bieten Ausbildungskurse zum/zur MHFA Ersthelfer für EinzelteilnehmerInnen sowie für Firmen und Organisationen in Online und in Präsenz.