Burnout – Kennzeichen – Früherkennung – Prävention
Dauerbelastung und Stress können uns seelisch und körperlich ausbrennen. Burnout ist weit mehr als eine Erkrankung des Gehirns, es ist eine Erschöpfung auf allen Ebenen.
Sonderveranstaltung: Autorenlesung Carlotta Frey „Mutterglück – Wie ich trotz postpartaler Depression zurück zu meinen Kindern fand“
Carlotta Frey sprach mit uns über postpartale Depression, wie es ihr als betroffene Mutter ging, was sie durchlebte, welche Wege sie fand und ging und wieder zu sich und ihren Kindern fand.
Aktuelle Beiträge
Psychologische Informationen zum Umgang mit einem traumatischen Ereignis
Jeder Mensch hat kann normalerweise mit Stress und Belastung umgehen. Warum dies bei Traumata nicht immer gelingt und was du selbst tun kannst, um die Auswirkungen zu verringern.
Die Posttraumatische Belastungsstörung PTBS
Wenn ein belastende Erlebnis (Trauma) nicht ausreichend bewältigt werden kann und / oder die Unterstützung im Umfeld fehlt, können psychische Erkrankungen entstehen.
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