Frische dein MHFA Ersthelfer Wissen auf | Neuer Refresher Kurs Online | Januar 2027
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MHFA Youth Schulung beim DFB: Warum psychische Gesundheit von Jugendlichen in der Jugendarbeit entscheidend ist und wie Wissen Prävention im Alltag stärkt.
Dauerbelastung und Stress können uns seelisch und körperlich ausbrennen. Burnout ist weit mehr als eine Erkrankung des Gehirns, es ist eine Erschöpfung auf allen Ebenen.
Jeder Mensch hat kann normalerweise mit Stress und Belastung umgehen. Warum dies bei Traumata nicht immer gelingt und was du selbst tun kannst, um die Auswirkungen zu verringern.
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